「健康生活」の記事一覧（2 / 2ページ目）

ジメジメした梅雨が明けたら、暑〜い夏ですよ。 弱冷房車の意味が分からないトド江たんにとって、もっとも過酷な季節です。 エアコンをガンガンに入れたいけど、健康志向な弟子にエアコンのリモコンを隠されてしまったので今年はノーエ・・・

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甘酒。 昔は苦手だったんだけど、ギー岡のマリーさんの手作り甘酒を飲んでから好きになりました。 今でも市販品は甘すぎて苦手なんだけど、最近は弟子が手作り甘酒を始めたので(ほぼ)毎日飲んでいます。 甘酒の作り方は「酒かす」を・・・

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大豆デイズのスーパー発芽大豆を1袋貰ったので試してみた。 玄米みたいに大豆も発芽させた方が体に良さそうな感じはするけど、どういう風に良いのかな？？ 実は大豆はそのまま食べると体に悪い！？ 発芽毒って知ってますか？ あらゆ・・・

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インド料理屋で売られていた天然の歯ブラシ（・・ていうか木の枝なんだけど）を買って試してみた。 そういえば長澤まさみ主演の「ガンジス河でバタフライ」でも、木の枝で歯を磨くシーンがあった。 あのドラマではニームというインドハ・・・

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弟子が炒り玄米を作ったので作り方をご紹介。 でも、炒り玄米って何？？ 弟子によると、炒り玄米は玄米茶に入っているアレのことらしいです。 小さい頃はアレ良く食べてました。あの、せんべいみたいなやつね。 ▼作るのが面倒な人用・・・

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弟子は米のとぎ汁を使って「とぎ汁乳酸菌」を作っている。 自分で乳酸菌を作れるなんて知らなかったので、黄色い色の液体を汚いペットボトルに入れて布団で温めているのを見て、 「この人自分のオ○ッコでも溜めてるのかな？？おかしい・・・

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私は小さい頃から玄米を食べたりしてたが、どうも独特のニオイが嫌いだった。 「発芽玄米ならそこまでクセがないし、プチプチして美味しいよ」と、長年自分で発芽玄米を作って食べている弟子が言う。 ということで、健康にもいいし、ダ・・・

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私は非常に頻繁に蚊に刺される。 特技に「蚊に刺される事」って書けるくらい刺される。 今だって何カ所か刺されてる。 大勢の人がいる所でも、なぜか蚊は私に集まってくる。 どうやら私には蚊にだけ効く※おフェロがあるようだ。 (・・・

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