【切り干し大根の作り方】適当に干したらカビはえた・・・ 2017年9月24日 健康生活 自作の切り干し大根を作ってみようと思います。 今思えば、以前に100均のブラジャーネットを使って干しキノコを作・・・ 続きを読む
【ぎっくり腰対策】腰痛予防にはヨガとお灸とダイエット 2017年7月26日 健康生活 先日、生まれて初めてぎっくり腰を患ったトド島です。 ぎっくり腰になった瞬間、「あ・・なんかの内蔵が破裂した・・・・・ 続きを読む
【胚芽米】発芽玄米みたいに胚芽米も発芽するのか実験 2017年7月25日 健康生活 小さい頃は、実家の米は胚芽米でした。 黄色い胚芽が付いた米は、白米よりも歯ごたえがあって、玄米よりも食べやすい・・・ 続きを読む
【トゥルシーの効能や使い方】インドのホーリーバジルはチャイに入れても美味しいよ 2017年7月11日 健康生活 トゥルシーは、私が大好きなインドハーブです。 大好きなので、ハーブティーを飲んだり、サプリメントを飲んだり、庭・・・ 続きを読む
【目が良くなる方法】目に良い食べ物や漢方茶などを調べてみたよ 2017年7月1日 健康生活 どうも、今だに視力1.5のトド島です。 今では視力が良いのは自慢の一つなんだけど、小さい頃は「目が悪い＝カッコ・・・ 続きを読む
【木酢液の効果】木酢液スプレーしたらムカデが来なくなった 2017年6月23日 健康生活 日々ムカデに怯えながら暮らしているトド島です。 ムカデと言えば梅雨～秋までのジメジメした季節にお見かけすること・・・ 続きを読む
【オレンジの皮利用法】みかんの皮で洗剤を作ってシンクのお掃除してみた 2017年4月16日 健康生活 三原に引越して来てから、頻繁に柑橘類を食べる様になったので、大量にみかんの皮が出る。 （広島のみかんは安くて美・・・ 続きを読む
【ナマケモノ青汁】micocoシナモン青汁+牛乳でカフェドリンクみたいになる 2017年3月26日 健康生活 青汁飲んでますか？ 私は昔は毎日飲んでいたけど、今は飲んでません。 だって、まずいし面倒くさいんだもん。 でも・・・ 続きを読む
【玄米の美味しい食べ方】食べにくい玄米を美味しく食べる方法 2017年2月17日 健康生活 玄米は体にイイ！！でも・・食べにくい。 私は良く玄米を食べているけど、玄米の味やニオイは苦手です。 寝かせ玄米・・・ 続きを読む
