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ハワイ名物の「ガーリックシュリンプ」を作ってみました。
ガーリックシュリンプのレシピ
大好物のエビ&ニンニクを使ったハワイの名物料理です。
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材料
2人分
- エビ(ブラックタイガー) 10匹
- にんにく 2片
- オリーブオイル 大さじ1
- バター 大さじ1
- 小麦粉 小さじ2
- カイエンペッパー 小さじ1/2
- 塩こしょう 適量
- 白ワイン 大さじ1
- レモン 1個
*小麦粉がモリッと写っていますが、大さじ1だと多すぎて余らせてしまったので、小さじ2くらいで良いと思います。
*塩はハワイアンソルトを使っているのでピンク色です♪
作り方
【1】エビの下準備1
エビの背中側のカラの部分に、調理バサミで切り込みを入れます。
殻があると食べるのが面倒!って人は、完全に殻を取ってもOKですが、殻付きの方が味が出るし、縮まない。
【2】エビの下準備2
つまようじ等で、エビの背わたを取り除きます。
黒くて長いのがスーッと取れると、非常に気持ちいです。
【3】小麦粉をまぶす
キレイに洗って水気を拭いたエビに、小麦粉をまぶします。
一緒にカイエンペッパーと、塩こしょうも混ぜます。
【4】ニンニクを炒める
フライパンにオリーブオイルをひいて、みじん切りにしたニンニクを炒めます。
少し炒めたら、バターを加えて溶かします。
【5】エビを炒める
小麦粉をまぶしたエビを加えて、両面を炒めます。
だいたい両面で5分くらい。
エビは炒め過ぎない様に!
【6】白ワインを入れる
白ワインを加えて、水分を飛ばします。
最後にレモンをたっぷりと絞ったら完成です。
【7】残りのソースも使う
フライパンに残ったソースは、ご飯にかけて食べると美味しい。
エビ&ニンニクが大好きなので、コレはたまらないです。
1ヶ月食べ続けたいくらい美味しい。
私は殻もそのまま食べちゃいます。
なんか栄養ありそうだし。
ご飯にも良く合います。
だいたいエビ4〜5匹くらいで、ご飯1膳食べる感じの量ですね。
ガーリックシュリンプの素を使ってみた
カルディでガーリックシュリンプの素を見つけたので買ってみました。
1袋で3〜4人分らしいけど、私が作ってみた感じだと2人分くらいでした。
原材料はこんな感じです。ニンニクたっぷり入ってそうです。
10〜15匹のブラックタイガーを用意するだけで簡単に作れるようです。
ブラックタイガーよりも安いバナメイエビを使ってみました。
ちょっと小さめなので20匹ほど使います。
海老の背わたを取って、ガーリックシュリンプの素に5分間浸けておきます。
フライパンで海老を炒めて、最後に残りのソースを入れて炒めたら完成です。
少しだけ白ワインを加えて炒めてみました。
超かんたん。
凄く簡単に出来上がりましたが、味はかなり美味しいです。
値段も高くないので便利です。
他のメーカーからもガーリックシュリンプの素が出てるけど、試してみようかな。
ブラックタイガーはシュリンプなの?プローンなの?
そう言えば、シュリンプとプローンって何が違うんだろうか?
シュリンプの方が小エビなイメージなんだけど、そんなに厳密に決まりはないのかな?
私の中ではこのサイズのエビはプローンなのですが、ハワイではプローンも含めてシュリンプらしいです。
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