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タッカルビ(닭갈비)を、フライパンで簡単に作ってみました。
鶏肉を甘辛いソースで炒めた料理で、韓国料理の中でもけっこう辛い部類の料理です。
タッカルビ【鶏肉の甘辛炒め】基本レシピ
辛さはコチュカル(粉唐辛子)の量で調節出来るけど、ちょっと多めに入れた方が本格的な味になります。
タッカルビには甘味もあるので、結構コチュカルを多めに入れても大丈夫です。
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材料
2人分くらいの分量です
- 鶏肉 300g
- 玉ねぎ 1/4個
- キャベツ 5枚くらい
- にんじん 1/4本
- 青唐辛子 1本
- トック(韓国餅) 100g
ヤンニョム
・コチュジャン 大さじ1
・コチュカル 大さじ2〜3
・しょうゆ 大さじ1
・水あめ 大さじ1
・酒 大さじ1
・ニンニク 1片
・ネギ 10cm程度
・ごま油 大さじ1
あと、今回は入れなかったけど一緒にサツマイモを入れるのも定番です。
作り方
【1】ヤンニョムを作る
ボールにヤンニョムの材料をすべて入れて混ぜます。
にんにくとネギはみじん切りにして入れます。
【2】肉を浸ける
一口サイズに切った鶏肉をヤンニョムに良く絡めて、約20〜30分間浸けておきます。
【3】野菜を切る
野菜も鶏肉と同じくらいのサイズ(一口サイズ)に切っておきます。(唐辛子は輪切り。)
【4】肉を焼く
フライパンで鶏肉を炒めます。
ヤンニョムの色のせいで、見えにくいですが、鶏肉にはしっかりと火を通しておきます。
【5】野菜を炒める
鶏肉に火が通ったら、切った野菜とトックを入れて全体に火が通るまで炒めます。
本来は鉄板で食べる料理なので、ホットプレートで調理するのがいいかもしれないですね。
ホットプレートを囲んで、熱々のタッカルビと冷え冷えのビールを一緒に飲むのは旨そうです。じゅるる
最近はタッカルビにチーズを入れた、チーズタッカルビが人気みたいですね。
(チーズ入りにしたい場合は、野菜の後にとろけるチーズを入れればOKかな。)
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